Ein Artikel über die Aktion in den Elmshorner Nachrichten.
http://www.shz.de/lokales/elmshorner-nachrichten/elmshorner-will-5000-kilometer-mit-dem-fahrrad-fahren-id9590416.html
Donnerstag, 30. April 2015
Donnerstag, 16. April 2015
Mein Profil
Hey Leute,
Auf Wunsch hab ich jetzt " Mein Profil" aktualisiert. Wer neugierig ist, findet jetzt mehr dazu ;-).
Auf Wunsch hab ich jetzt " Mein Profil" aktualisiert. Wer neugierig ist, findet jetzt mehr dazu ;-).
Montag, 13. April 2015
Osterkilometer bei Sonne 3. bis 6. April
250km waren es über Ostern mit Extrawheel Anhänger und 59kg Gesamttestgewicht. Der Test ist gut verlaufen, hat mich ordentlich Kalorien gekostet.
Ich hoffe aber , das ich die volle Auslastung nicht oft nutzen muss mit der Menge an Gewicht.
(30 Liter Wasser, Lebensmittel, Zelt, Schlafsack etc. ).
Ich hoffe aber , das ich die volle Auslastung nicht oft nutzen muss mit der Menge an Gewicht.
(30 Liter Wasser, Lebensmittel, Zelt, Schlafsack etc. ).
Dienstag, 7. April 2015
Vorbereitung Afrika läuft ...
80 km Test Tour mit 30 Liter Wasser & Ausrüstung |
On the road über Ostern mit Afrika Ausrüstung. Puuh, das ist anders als mit meinem 7kg leichten Rennrad unterwegs zu sein ;-)) bei einem lockeren 31km/h Schnitt!
Am Ende kam ein 17km/h Tagesschnitt dabei raus, bei einem Gesamtgewicht des Gepäcks von 59kg.
Sonntag, 5. April 2015
Willkommen beim Blog Henning bike charity Afrika !
Hallo Leute,
willkommen auf meinem Blog für die Afrika Spendentour durch Namibia und Botswana! Noch gute 6 Wochen für die letzten Vorbereitungen und dann geht es los. Die Spannung steigt ;-) !
Ich wünsche Euch viel Spaß beim Lesen und danke jetzt schon für Eure großartige Unterstützung.
Lasst uns den Tagen mehr Leben geben!
Übrigens, FROHE OSTERN !!
Henning :-))
*** Ich habe gestern erfahren, dass bereits die erste Spende für das Johannes Hospiz eingegangen ist!! Wow, die Tour ist noch gar nicht los gegangen, der Blog war noch nicht einmal online, nur die ersten Spendenflyer verteilt.
Ich bin gerührt... Danke!!! Das motiviert .....
willkommen auf meinem Blog für die Afrika Spendentour durch Namibia und Botswana! Noch gute 6 Wochen für die letzten Vorbereitungen und dann geht es los. Die Spannung steigt ;-) !
Ich wünsche Euch viel Spaß beim Lesen und danke jetzt schon für Eure großartige Unterstützung.
Lasst uns den Tagen mehr Leben geben!
Übrigens, FROHE OSTERN !!
Henning :-))
*** Ich habe gestern erfahren, dass bereits die erste Spende für das Johannes Hospiz eingegangen ist!! Wow, die Tour ist noch gar nicht los gegangen, der Blog war noch nicht einmal online, nur die ersten Spendenflyer verteilt.
Ich bin gerührt... Danke!!! Das motiviert .....
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